Rối loạn kinh nguyệt hậu COVID là một trong những hậu quả do covid gây ra ở chị em phụ nữ. Rối loạn kinh nguyệt hậu Covid-19 có các biểu hiện như chu kỳ kinh nguyệt không đều, kéo dài, rong kinh, hoặc trễ kinh, không có kinh.
Bất thường về tính chất máu kinh, như xuất hiện cục máu đông bất thường trong dịch tiết kinh nguyệt của họ. Vậy nguyên nhân của tình trạng này là do đâu, hãy cùng với Đông y Tuệ Y Đường tìm hiểu nhé!
Nguyên nhân gây rối loạn kinh nguyệt hậu covid
BS.CKII.Trần Thu Huyền chia sẻ rằng: mặc dù hiếm gặp nhưng rối loạn kinh nguyệt hậu COVID vẫn được ghi nhận trong các báo cáo trên khắp thế giới. Để giải thích cho hiện tượng rối loạn chu kỳ kinh nguyệt sau khi khỏi Covid, rất nhiều giả thuyết đã được đưa ra gồm:
+ Khi mắc Covid-19, cơ thể sẽ mất đi sự cân bằng nồng độ của nội tiết tố sinh dục như estrogen và progesterone, từ đó làm thay đổi chu kỳ kinh nguyệt của chị em.
+ Di chứng hậu Covid-19 như rối loạn đông máu cũng khiến kinh nguyệt xuất hiện những dấu hiệu bất thường như máu kinh đóng cục.
+ Tâm lý căng thẳng, lo lắng kéo dài trong thời gian trước và sau khi nhiễm bệnh cũng chính là yếu tố ảnh hưởng tới chu kỳ kinh nguyệt.
+ Cơ thể suy nhược do thiếu dinh dưỡng cũng có thể dẫn đến rối loạn kinh nguyệt hậu COVID.
Tuy nhiên, chị em có chu kỳ kinh nguyệt thay đổi cần phải loại trừ các bệnh lý sản phụ khoa hay nguyên nhân khác trước khi nghĩ đến do ảnh hưởng của virus SARS-COV-2. Các bệnh lý thường gặp có thể làm kỳ kinh thay đổi bao gồm:
– Bệnh lý tử cung như u xơ hay polyp;
– Ung thư tử cung hay ung thư cổ tử cung;
– Hội chứng buồng trứng đa nang;
– Sử dụng các loại thuốc tránh thai nội tiết tố;
– Lạc nội mạc tử cung;
– Suy chức năng buồng trứng sớm (ở phụ nữ dưới 40 tuổi);
– Một số bệnh lý khác như bệnh tuyến giáp, rối loạn chức năng tuyến yên.
Bạn đọc có vấn đề về phụ khoa có thể liên hệ trực tiếp đến hotline 0789503555 để được hỗ trợ!
Cần làm gì khi rối loạn kinh nguyệt hậu COVID?
Theo BS.CKII.Trần Thu Huyền , chị em phụ khi gặp phải tình trạng rối loạn chu kỳ kinh sau Covid-19 cũng không cần quá lo lắng vì kinh nguyệt sẽ ổn định trở lại.
Tuy nhiên, nếu tình trạng này kéo dài liên tiếp trong vài chu kỳ hoặc xuất hiện thêm những dấu hiệu bất thường khác thì chị em nên đi khám tại cơ sở y tế uy tín để được đánh giá và có hướng điều trị phù hợp.
Để cải thiện tình trạng rối loạn kinh nguyệt, BS.Trần Thu Huyền khuyến cáo nữ giới nên thực hiện các biện pháp sau:
Luôn giữ tâm lý thoải mái
Ngay cả khi không nhiễm Covid-19 thì căng thẳng, áp lực cũng là nguyên nhân hàng đầu gây ra thay đổi chu kỳ kinh nguyệt ở phụ nữ.
Hơn nữa, nhiều chị em sau khi khỏi Covid-19 luôn trong tâm trạng chán nản, tâm lý thất thường do thời gian ở nhà quá lâu, càng làm tình trạng rối loạn kỳ kinh thêm nghiêm trọng.
Chính vì thế, giữ tâm lý thoải mái, vui vẻ, sinh hoạt trong môi trường trong lành, sạch sẽ, luôn suy nghĩ tích cực, nghe nhạc, tâm sự với bạn bè sẽ giúp cải thiện đáng kể những di chứng hậu Covid.
Nghỉ ngơi hợp lý
Covid-19 dù không gây ra những triệu chứng nghiêm trọng ở nhiều người nhưng vẫn để lại những di chứng ảnh hưởng lớn tới sức khỏe và chất lượng cuộc sống.
Trải qua quá trình chiến đấu với căn bệnh đại dịch này, cơ thể cần được nghỉ ngơi thật nhiều để nhanh chóng hồi phục. Nghỉ ngơi đủ và hợp lý, đồng thời tránh làm việc quá sức sẽ giúp rối loạn kinh nguyệt sớm ổn định trở lại.
Bạn đọc có vấn đề về phụ khoa có thể liên hệ trực tiếp đến hotline 0789503555 để được hỗ trợ!
Tăng cường dinh dưỡng mỗi ngày
Người bệnh sau khi khỏi Covid cần bổ sung nhiều dinh dưỡng vào chế độ ăn hàng ngày nhằm bù đắp lại nguồn dưỡng chất cần thiết để cơ thể hồi phục.
Trong đó, các nhóm chất magie, canxi, vitamin A, B, C, E… cũng góp phần cải thiện nội tiết tố hiệu quả. Chị em nên tăng cường các loại rau xanh, trái cây, sữa chua, và không quên uống đủ 2 lít nước mỗi ngày.
Bên cạnh đó, cần xây dựng thói quen ăn uống hợp lý, không ăn đồ ăn vặt, đồ ăn nhiều dầu mỡ, đồ ăn chế biến sẵn, nước ngọt có ga…
Hạn chế rượu, bia, thuốc lá
Sử dụng rượu, bia, đồ uống có cồn, thuốc lá và các chất kích thích khác không những ảnh hưởng đến nội tiết, gây rối loạn kinh nguyệt mà còn “bào mòn” làn da và sắc đẹp.
Thường xuyên luyện tập nâng cao sức khỏe
Song song với bổ sung dinh dưỡng thì việc tập luyện thể thao vừa sức 15-30 phút mỗi ngày cũng là biện pháp giúp cải thiện rối loạn kinh nguyệt mà chị em nên áp dụng. Một số bài tập phù hợp cho chị em giai đoạn này như yoga, đi bộ, đạp xe, chạy bộ…
Bạn đọc có vấn đề về phụ khoa có thể liên hệ trực tiếp đến hotline 0789503555 để được hỗ trợ!
Nếu tình trạng rối loạn kinh nguyệt kéo dài sau khi mắc covid, bạn nên đi thăm khám và lựa chọn các phương pháp điều trị phù hợp. Có thể kết hợp các biện pháp điều trị Y học cổ truyền với ưu điểm vừa an toàn vừa mang lại hiệu quả lâu dài.
Các bài thuốc Đông y sử dụng với pháp điều trị: bồi bổ khí huyết, hành khí, hoạt huyết, tăng cường lưu thông huyết mạch, giúp nâng cao thể trạng đồng thời hỗ trợ điều hòa kinh nguyệt.
Sau đây là một số bài thuốc Y học cổ truyền có thể mang lại hiệu quả trong điều trị rối loạn kinh nguyệt hậu COVID:
Bài thuốc 1: xuyên khung 12g, đương quy 12g, bạch thược 12g, sinh địa 16g, cam thảo 6g, đào nhân 8g, hồng hoa 8g, hương phụ 10g, ô dược 12g, huyền hồ sách 8g. Ngày sắc 1 thang, uống chia đều 3 lần.
Bài thuốc 2: đương quy 12g, xuyên khung 12g, bạch thược 12g, thục địa 12g, hương phụ 12g, ích mẫu 12g, đẳng sâm 12g, hồng hoa 6g, đại táo 5 quả. Ngày sắc 1 thang, uống chia đều 3 lần.
Bài thuốc 3: Sài hồ 12g, đương quy 12g, ích mẫu 12g, xuyên khung 12g, bạch thược 10g, thục địa 10g, hoàng kỳ 12g, đào nhân 8g. Ngày sắc 1 thang, uống chia đều 3 lần.
Bạn đọc có vấn đề về phụ khoa có thể liên hệ trực tiếp đến hotline 0789503555 để được hỗ trợ!
Lưu ý khi sử dụng thuốc Đông y chữa rối loạn kinh nguyệt hậu Covid
Để bài thuốc được phát huy công dụng, điều trị đúng bệnh, đảm bảo an toàn, trong quá trình điều trị người bệnh cũng nên chú ý một số điều sau:
+ Bạn chỉ nên sử dụng các bài thuốc Đông y điều hòa kinh nguyệt khi được thăm khám và kê đơn bởi các phòng khám đông y/ cơ sở y tế uy tín, có nhiều kinh nghiệm để tìm đúng nguyên nhân, điều trị đúng bệnh, đảm bảo về nguồn thuốc sử dụng.
+ Trong thời gian sử dụng các bài thuốc Đông y người bệnh không nên tự ý mua và dùng thêm các loại thuốc Tây y.
+ Khi dùng thuốc điều trị rối loạn kinh nguyệt cần chú trọng chế độ sinh hoạt, ăn uống và luyện tập để đảm bảo sức khỏe, nâng cao sức đề kháng.
Trên đây là bài chia sẻ về chứng rối loạn kinh nguyệt hậu covid 19. Hy vọng bài viết này sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về tình trạng này. Nếu bạn có bất kỳ câu hỏi nào, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ để được tư vấn phương pháp hỗ trợ điều trị tốt nhất qua:
? Facebook: Tuệ Y Đường
?⚕️ Ths.Bs CKII Trần Thu Huyền
?⚕️ Bác sĩ Đoàn Dung
?Địa chỉ: 166 Nguyễn Xiển – Hạ Đình – Thanh Xuân – Hà Nội
?Hotline: 0789.502.555 – 0789.503.555
