Thoái hóa cột sống thắt lưng hiện nay rất phổ biến. Gặp ở không chỉ người già mà người trẻ cũng rất là nhiều. BS CKI Nguyễn Nhật Minh chia sẻ rằng: “Việc giới trẻ ngày nay bị thoái hóa sớm là do ngồi nhiều, lối sống sinh hoạt không điều độ nên thận tinh suy giảm, không đảm bảo chức năng chủ cốt tủy của thận nên gây ra hiện tượng đó.
Dưới đây là chia sẻ một ca bệnh đau lưng do thoái hóa cột sống thắt lưng điều trị tại Phòng khám Tuệ Y Đường. Kính mời quý bạn đọc cùng tham khảo về ca bệnh này nhé!
1. CHIA SẺ VỀ CA BỆNH THOÁI HÓA CỘT SỐNG THẮT LƯNG
Bệnh nhân tên là Trương Duy H 34 tuổi, là nhân viên văn phòng. Công việc của bệnh nhân đặc thù là phải ngồi nhiều, ít vận động. Vì thế bệnh nhân rất thường xuyên bị đau mỏi vùng lưng. Mỗi lần đau như thế, bệnh nhân cùng chủ quan nên có chịu cũng không xử trí gì, khiến cho tình trạng cứ ngày càng nặng lên.
Bệnh nhân nói rằng :”Tình trạng này cũng kéo dài mấy năm nay rồi nhưng cháu cũng chủ quan nên cứ cố chịu thôi, vì đau cùng không lâu lắm, cứ vài bữa thì cũng sẽ tự khỏi nên không có đi khám bệnh.”
“Tuần trước cháu thấy đau nhiều qua và chạy xuống chân nên đi bệnh viện khám bệnh thì phát hiện ra bị thoái hóa đốt sống thắt lưng L4-L5. Bác sĩ tây y có kê thuốc cho cháu và bảo về nhà nên tập luyện và sinh hoạt điều độ hơn.”
- Tình trạng co cơ lâu ngày không xử trí sẽ khiến cho dây chằng, cột sống bị co kéo, khiến chúng sai vị trí bình thường của nó, dần dần dây chằng và cột sống bị tổn thương và dẫn đến tình trạng thoái hóa.
Anh H nói rằng: ”Sau khi đi chụp chiếu và bác sĩ kết luận, em cảm thấy khá hoang mang khi biết mình bị thoái hóa sớm thế”
Bác sĩ Nguyễn Nhật Minh giải thích cho bệnh nhân rằng: “Thoái hóa hiện nay rất phổ biến, nó như một quá trình diễn biến tự nhiên của hệ cơ xương khớp. Lí do em còn trẻ mà bị sớm như thế là do em ít hoạt động và khi tình trạng cơ co em không tìm cách xử lý nên ngày càng nặng lên, để rồi xảy ra tình trạng thoái hóa này. Tuy nhiên, em không nên lo lắng về vấn đề này. Xử trí sớm thì em sẽ hoạt động bình thường chứ không vấn đề gì cả.”
2. BÁC SĨ THĂM KHÁM – ĐIỀU TRỊ CHO BỆNH NHÂN
2.1. Thăm khám
Qua thăm khám thì Bác sĩ kết luận: Bệnh nhân Trương Duy H bị thoái hóa đốt sống thắt lưng L4-L5. Đối chiếu theo y học cổ truyền thì đây là chứng Yêu cốt thống.
2.2. Điều trị
Phương pháp mà Bác sĩ điều trị cho bệnh nhân này là: Châm cứu, xoa bóp bấm huyệt và tập các bài tập vận động cho bệnh nhân.
Bác sĩ tiến hành châm cứu cho bệnh nhân các bộ huyệt: Thận du, đại trường du, giáp tích L4-L5, Bát liêu…. Châm sau đó tiến hành mắc máy điện xung 20p. Sau đó bác sĩ hướng dẫn cho các bạn kỹ thuật viên xoa bóp bấm huyệt giải các vùng cơ co.
>>>> Tìm hiểu bệnh nhân đau lưng xử lý khỏi chỉ với 1 liệu trình tại Phòng khám Tuệ Y Đường
2.3. Tập luyện
Tiếp theo bác sĩ chỉ dẫn các bài tập cho bệnh nhân bị H.
Xong buổi trị liệu đầu tiên, bệnh nhân đã cải thiện được rất nhiều.
Bệnh nhân chia sẻ: “Bệnh tình của em đã thuyên giảm rất nhiều rồi, cơ vùng thắt lưng cũng giãn ra rất nhiều sau buổi trị liệu đầu tiên. Em rất tin tưởng khi đến đây thăm khám và điều trị. Bác sĩ Minh có chuyên môn rất tốt. Quá trình điều trị của bác cũng rất nhiệt tình, trong quá trình điều trị của em rất dễ chịu và an tâm.”
“Em là một người rất sợ kim tiên, nhìn thấy kim châm cứu em cũng khá sợ, tuy nhiên lúc châm, em được bác sĩ động viên, trấn an tinh thần và lúc châm thì Bác sĩ châm cũng rất nhẹ nhàng, khiến em không có cảm giác đau gì cả” – Bệnh nhân vui mừng chia sẻ.
3. CÁCH PHÒNG BỆNH THOÁI HÓA CỘT SỐNG
Bác sĩ CKI Nguyễn Nhật Minh cho biết, bệnh thoái hóa cột sống thắt lưng có triệu chứng rất dễ nhận biết và cũng rất dễ phòng ngừa bệnh và những biến chứng của bệnh. Bạn có thể làm theo một số cách dưới đây để phòng tránh bệnh hiệu quả:
- Hạn chế mang vác vật nặng, làm việc quá sức, làm việc sai tư thế, không đứng lâu hay ngồi lâu để tránh những tác động xấu đến cột sống, dẫn đến thoái hóa cột sống thắt lưng.
- Xây dựng chế độ ăn uống hợp lý, tránh những trường hợp bị thừa cân – béo phì để giảm khối lượng cơ thể, hạn chế sức ép đến cột sống. bạn nên tăng cường ăn nhiều chất xơ, omega, chất chống oxi hóa, bổ sung canxi và các chất hỗ trợ tái tạo xương khớp, phòng ngừa loãng xương. Đồng thời giảm bớt chất béo, hạn chế đồ ăn nhiều dầu mỡ.
- Không hút thuốc lá vì chất Nicotin có trong thuốc lá sẽ ngăn chặn quá trình hấp thu vitamin và dưỡng chất của cơ thể, làm bệnh tình trở nên nghiêm trọng hơn.
- Duy trì chế độ tập luyện thể dục – thể thao hằng ngày giúp cho xương khớp dẻo dai, cơ bắp chắc khỏe, đĩa đệm giữ nước…. ngăn ngừa hiệu quả bệnh thoái hóa cột sống thắt lưng. Những bài tập mang lại hiệu quả nhất gồm Yoga, bơi lội, chạy bộ quãng ngắn….
- Hiện nay Phòng khám YHCT Tuệ Y Đường có đủ cơ sở vật chất cũng như tay nghề tốt để khắc phục tất cả những vấn đề về thoái hóa cột sống thắt lưng.
Thuốc Đông y: Bác sĩ CKI Nguyễn Nhật Minh trực tiếp khám, kê đơn, bốc thuốc cho bệnh nhân. Tùy từng đối tượng cụ thể mà Bác sĩ gia giảm, kê từng vị thuốc cụ thể, khác nhau cho bệnh nhân nên đạt hiệu quả cao. Từ đó khắc phục được các bệnh thoái hóa cột sống, thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng rất hiệu quả.
Bấm huyệt, châm cứu: Phương pháp này cho hiệu quả cũng rất tốt. Châm cứu tác động vào hệ thống kinh lạc, thúc đẩy quá trình lưu thông mạch máu, tăng nuôi dưỡng thần kinh. Từ đó xử lý được các vấn đề liên quan đến cột sống. Các bệnh lý như thoái hóa cột sống, thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng.
Tập luyện: Các bài tập dưỡng sinh điều chỉnh tư thế về trạng thái chuẩn, khiến cho đốt sống duy trì được trái thái bình thường. Từ đó cải thiện được tình trạng thoái hóa cột sống thắt lưng.
Cùng tìm hiểu thêm về thông tin về Đau lưng/ Thoái hóa cột sống của BS CKI Nguyễn Nhật Minh tại Phòng khám Tuệ y đường
?Ths.Bs CKII Trần Thị Thu Huyền
?Địa chỉ:166 Nguyễn Xiển – Hạ Đình – Thanh Xuân – Hà Nội
?Hotline: 0789.501.555 – 0789.502.555 – 0789.503.555
Được tham vấn chuyên môn bởi BS.CKI Nguyễn Nhật Minh.
Người viết: BS. Nguyễn Văn Đông.
bệnh này có chữa khỏi không bác sĩ
Thoái hóa không chữa khỏi hoàn toàn mà điều trị triệu chứng của nó để sinh hoạt bình thường bạn nhé
Em sống ở Nước ngoài có dịp về Việt nam chữa cho em bệnh này với, ở nước ngoài chi phí cao quá
Được em nhé. Có dịp về Việt Nam ghé qua Phòng khám để chữa trị nhé. giá 1 buổi điều trị chỉ 299K nên em không phải lo lắng nhé
Bác sĩ ơi, em ở xa có thuốc gửi về em uống được không ạ
Em liên hệ qua hotline 0789.501.555 để bác sĩ tư vấn trực tiếp xem tình hình hiện tại của em thì mới kê thuốc cho em nếu không đến trị liệu được em nhé
Em mới đi khám tổng quát, bác sĩ chấn đoán bị thoái hóa cột sống thắt lung. Điều trị lâu không thì khỏi vậy ạ
Em điều trị 1 đợt 7-10 ngày sẽ khắc phục được tình trạng thoái hóa của em nhé, về nhà tập luyện là ổn định
Cháu xin địa chỉ ạ
Địa chỉ Phòng khám là 166 Nguyễn Xiển – Hạ Đình – Thanh Xuân – Hà Nội em nhé
Sao ở nước ngoài người ta không dùng Đông Y nhỉ, mình mới sang Hàn 1 năm thì tình trạng đau lưng lại tái phát. MUốn đước châm cứu như hồi ở trong nước mà không có haizzz
Ở đây có điều trị gì khác ngoài châm cứu không, em bị sợ kim không châm được ấy.