Viêm da dầu là dạng bệnh viêm da mãn tính, tái phát dai dẳng, thường xuất hiện tại các vùng da có tuyến bã nhờn hoạt động mạnh như mặt, lưng, ngực, đầu. Bệnh viêm da dầu hay viêm da tiết bã nhờn là bệnh xảy ra từ từ, không diễn biến đột ngột. Bệnh có thể gặp ở cả trẻ em và người lớn gây triệu chứng khó chịu, bất tiện, làm suy giảm chất lượng cuộc sống của người bệnh.
Tình trạng da khô đỏ, bong tróc gặp trong Viêm da tiết bã
Tình trạng da khô đỏ, bong tróc ảnh hưởng lớn đến thẩm mỹ, tâm lý người bệnh. Đặc biệt là viêm da dầu ở mặt khiến người bệnh cảm thấy mặc cảm, tự ti, hạn chế giao tiếp xã hội. Nghiêm trọng hơn, viêm da không được chăm sóc và trị liệu đúng cách có thể dẫn đến bội nhiễm nguy hiểm, khó điều trị. Ở trẻ em, viêm da dầu dễ dẫn đến biến chứng đỏ da toàn thân ảnh hưởng đến sức khỏe và sự phát triển của bé.
Điều trị viêm da tiết bã cần có nhiều thời gian để kiểm soát triệu chứng. Những phương pháp điều trị thông thường có thể nhanh phát huy hiệu quả nếu được kết hợp với biện pháp kiểm soát bệnh tại nhà. Hơn nữa, điều này cũng giúp bạn ít có nguy cơ gặp phải các tác dụng phụ so với việc điều trị bằng thuốc.
Khi điều trị viêm da tiết bã tại nhà, bạn nên sử dụng những nguyên liệu nào và chú ý những gì?
Điều trị viêm da tiết bã tại nhà bằng nguyên liệu thiên nhiên
Bệnh viêm da bã nhờn có thể xảy ra bởi những điều kiện khác nhau, tùy thuộc vào loại da và độ nhạy cảm của da. Vì thế, những gợi ý điều trị viêm da tiết bã bằng liệu pháp tự nhiên dưới đây có thể không phù hợp với tất cả bệnh nhân. Bạn hãy trao đổi trước với bác sĩ da liễu để nhận được lời khuyên về loại nguyên liệu phù hợp.
Dầu cá
Việc bổ sung dầu cá có thể giúp bạn kiểm soát các triệu chứng của bệnh viêm da do dị ứng, trong đó có viêm da tiết bã. Ngoài ra, dầu cá còn có nhiều giá trị dinh dưỡng khác. Nó được nhiều chuyên gia sức khỏe khuyến khích sử dụng nếu bạn gặp vấn đề về tim mạch hoặc muốn tăng cường miễn dịch.
Dầu cá hỗ trợ kiểm soát các triệu chứng của bệnh viêm da do dị ứng
Nha đam (Lô hội)
Nha đam là loại thực vật có đặc tính chống viêm. Nhiều nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng chiết xuất trong cây nha đam cũng có hiệu quả trong việc điều trị viêm da tiết bã.
Ngoài ra, những chất bổ sung có chứa gel nha đam hoặc chiết xuất của cây này có thể giúp bạn ngăn chặn sự bùng phát hoặc giảm mức độ nghiêm trọng của triệu chứng bệnh viêm da tiết bã.
Probiotic
Đôi khi các bác sĩ da liễu khuyên dùng probiotic để hỗ trợ điều trị các loại viêm da khác nhau, đặc biệt là khi bệnh xảy ra ở trẻ em. Vẫn còn khá ít nghiên cứu chứng minh probiotic (men vi sinh) có hiệu quả trong việc điều trị bệnh viêm da tiết bã. Song, theo tính logic, các chế phẩm sinh học có thể thúc đẩy hệ tiêu hóa hoạt động khỏe mạnh hơn để làm giảm các hiện tượng viêm trên khắp cơ thể bạn, trong đó có tình trạng viêm da.
Tinh dầu trà
Tinh dầu trà còn được gọi là dầu cây trà. Nó nổi tiếng với tính kháng khuẩn, kháng nấm và chống viêm. Điều này khiến nó trở thành liệu pháp điều trị viêm da tiết bã lý tưởng.
Hoạt chất trong tinh dầu trà khá mạnh. Vì thế, trước khi thoa lên da đầu, bạn hãy pha loãng nó với một loại dầu khác (còn gọi là dầu vận chuyển như dầu dừa, dầu olive…).
Nếu bác sĩ da liễu cho rằng da bạn phù hợp để sử dụng tinh dầu trà, bạn hãy thử sử dụng 8-12 giọt dầu trà pha với nước sạch hoặc vài giọt dầu vận chuyển rồi thoa lên vùng da đang có triệu chứng bệnh. Điều này có thể giúp bạn giảm ngứa và rút ngắn thời gian chữa lành các mảng da có vảy do bệnh gây ra.
Dầu olive
Một lựa chọn khác giúp bạn kiểm soát bệnh viêm da tiết bã tại nhà là dầu olive. Bạn có thể dùng loại dầu này thoa trực tiếp lên da đầu rồi để trong khoảng một giờ. Sau đó, bạn sử dụng bàn chải lông mềm để nhẹ nhàng loại bỏ phần vảy ra khỏi da đầu rồi gội lại như bình thường.
Các loại tinh dầu khác
Ngoài tinh dầu trà, dầu olive, bạn cũng có thể sử dụng dầu dừa, dầu hoa anh thảo hoặc dầu từ cây lưu ly để kiểm soát triệu chứng bệnh viêm da tiết bã. Trong số này, dầu dừa là loại được khuyến khích sử dụng bởi đặc tính giảm đau và kháng khuẩn do những hoạt chất của nó mang lại.
Dầu oliu hỗ trợ điều trị Viêm da tiết bã
Những điều cần lưu ý khi điều trị viêm da tiết bã tại nhà
Bên cạnh việc sử dụng dược liệu phù hợp, quá trình điều trị viêm da tiết bã tại nhà còn đòi hỏi bạn phải chú ý đến những yếu tố sau:
Chế độ dinh dưỡng
Trong thời gian điều trị bệnh, bạn cần ưu tiên các loại thực phẩm có khả năng chống viêm và hỗ trợ hệ thống miễn dịch.
Chế độ ăn được khuyến khích bao gồm những yếu tố sau:
- Nhiều loại rau xanh, cà chua
- Dùng dầu olive hoặc dầu dừa khi chế biến thức ăn
- Ăn nhiều loại trái cây có chứa chất chống oxy hóa như nho, việt quất, dâu tây…
- Sử dụng các loại thực phẩm chứa nhiều vitamin C như cam, quýt, bưởi, ớt chuông…
- Tăng cường bổ sung thực phẩm nhiều vitamin E.
- Hạn chế đồ ăn tanh như tôm cua cá ốc, thịt gà..
- Hạn chế đồ ăn cay nóng, các chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá, cafe…
Khi nào bạn nên gặp bác sĩ?
Viêm da tiết bã không phải là bệnh lý nguy hiểm nhưng đây là tình trạng mãn tính khiến bạn gặp phải nhiều sự khó chịu và bất tiện. Thậm chí, nó có thể làm ảnh hưởng đến thẩm mỹ của bạn. Do đó bạn nên hỏi thăm ý kiến của bác sĩ điều trị trước khi áp dụng những phương pháp trên và gặp các vấn đề sau:
- Khi thấy bất kỳ vùng da nào trên cơ thể xuất hiện những triệu chứng bất thường như có vảy, ngứa và đỏ.
- Nếu bạn đã cố gắng tự điều trị viêm da tiết bã tại nhà nhưng sau 1-2 tháng không thấy biến chuyển, có thể bạn cần một chẩn đoán khác.
- Ngoài ra, nếu bệnh ngày càng nghiêm trọng, dấu hiệu viêm da lan rộng sang các vùng da khác hoặc bệnh xuất hiện kèm theo những triệu chứng khác, bạn hãy nhanh chóng đến bệnh viện hoặc liên hệ với Phòng Khám đông y Tuệ Y Đường để được đề xuất phương pháp điều trị thích hợp hơn.
Phòng Khám đông y Tuệ Y Đường – Chúc quý bệnh nhân mau lành bệnh!
