Khổ qua dùng để trị dị ứng da mặt là mẹo dân gian an toàn, đơn giản, dễ thực hiện và đã được nhiều người áp dụng thành công tại nhà. Tuy nhiên, sẽ phụ thuộc không nhỏ vào mức độ dị ứng, cơ địa,… nên cần đưa ra lựa chọn phù hợp nhất để tránh gặp tác dụng phụ và đạt được các kết quả khả quan.
Mời bạn đọc cùng Tuệ Y Đường tìm hiểu thông qua bài viết dưới đây.
Trị dị ứng da mặt bằng khổ qua hiệu quả không?
Dị ứng da mặt là tình trạng da mặt nổi mụn viêm, mề đay, sẩn đỏ, phát ban,… sau khi tiếp xúc với những tác nhân gây dị ứng từ bên trong hoặc bên ngoài cơ thể. Khiến bạn bị ngứa ngáy, khó chịu hoặc mặc cảm, tự ti khi giao tiếp – ảnh hưởng không nhỏ đến chất lượng cuộc sống. Thông thường, khi phát hiện sớm, điều trị kịp thời và đúng phương pháp, da mặt sẽ có thể phục hồi lại mịn màng và khỏe khoắn.
Một trong những phương pháp có thể tham khảo và áp dụng tại nhà là dùng khổ qua đơn lẻ hoặc kết hợp với những nguyên liệu khác. Theo khảo sát, đã có rất nhiều trường hợp dị ứng da mặt được chữa thành công khi lựa chọn được cách làm phù hợp và tuân thủ theo đúng hướng dẫn về liều lượng, tần suất và cách sử dụng.
Một số tài liệu đã chỉ ra rằng, việc trị dị ứng da mặt bằng khổ qua là hoàn toàn có cơ sở khoa học và tương đối an toàn, lành tính, ít tác dụng phụ. Bởi trong khổ qua chứa rất nhiều dưỡng chất có lợi cho sức khỏe như vitamin C, vitamin B, vitamin A, khoáng chất flavonoid,…. Cụ thể:
- Vitamin C: Tác dụng chính là chống oxy hóa, làm lành tổn thương có nguyên nhân là dị ứng, kháng khuẩn và giúp da tăng cường sức đề kháng.
- Vitamin B: Giúp da duy trì độ ẩm cần thiết, ngăn ngừa hiệu quả tình trạng thâm trên da sau khi dị ứng, xoa dịu cơn ngứa và tham gia vào một phần trong quá trình chuyển hóa tế bào.
- Vitamin A: Tạo điều kiện thuận lợi để collagen trên da và trong cơ thể được sản xuất nhiều hơn. Đồng thời, giúp tăng khả năng đàn hồi để da mặt luôn căng mịn, tươi trẻ.
- Khoáng chất flavonoid: Làm nhiệm vụ bảo vệ những tế bào bên trên da mặt tránh khỏi sự tấn công của các gốc tự do để không bị hư hại sau khi dị ứng.
Bên cạnh đó, theo các nghiên cứu trong Đông Y, khổ qua còn có vị đắng và tính mát nên hỗ trợ rất tốt quá trình đào thải những độc tố tích tụ bên dưới da và thanh nhiệt cơ thể. Từ đó, cải thiện hiệu quả hơn tình trạng dị ứng da mặt và giúp da mặt sớm mịn màng, căng bóng và khỏe mạnh như thời điểm ban đầu.
Mẹo trị dị ứng da mặt bằng khổ qua đơn giản, dễ làm tại nhà
Như đã đề cập ở trên, khổ qua chứa rất nhiều vitamin và khoáng chất có lợi cho da và cơ thể của người bị dị ứng da mặt. Do đó, có thể ứng dụng theo các mẹo dân gian để cải thiện tình trạng ngứa ngáy, khó chịu, nổi sẩn đỏ,… tại nhà hiệu quả. Tùy theo mức độ nhẹ/nặng, cơ địa, nguyên liệu sẵn có,… mà sẽ đưa ra lựa chọn phù hợp nhất.
1. Dùng khổ qua tươi
Trị dị ứng da mặt bằng khổ qua tươi có rất nhiều mẹo khác nhau. Chẳng hạn như rửa mặt, đắp mặt nạ, uống nước cốt,…. Mỗi cách đều sẽ có những ưu điểm và mang đến các hiệu quả riêng biệt. Nhưng nhìn chung, đều sẽ giúp giảm dần tình trạng ngứa ngáy, khó chịu và hỗ trợ da sớm hồi phục mịn màng.
Mẹo 1: Rửa mặt bằng khổ qua tươi
Chuẩn bị: 1 trái khổ qua tươi
Cách thực hiện:
- Khổ qua rửa sạch bằng nước muối pha loãng để diệt khuẩn, sát trùng.
- Dùng dao cắt nhỏ khổ qua và bỏ ruột. Sau đó cho vào máy xay sinh tố để xay nhuyễn.
- Làm ướt toàn bộ da mặt đang bị dị ứng và lấy một lượng khổ qua xay vừa đủ thoa lên trên.
- Dùng tay massage nhẹ nhàng trong khoảng 5 phút để loại bỏ hết bụi bẩn và khiến dưỡng chất thẩm thấu sâu vào bề mặt da – giúp phát huy tối đa tác dụng kháng khuẩn và tái tạo lại vùng da bị tổn thương.
- Dùng nước sạch rửa bề mặt da và sử dụng khăn mềm để lau khô.
- Thực hiện mỗi ngày 2 lần – sáng sau khi thức dậy và tối trước khi đi ngủ để đạt được kết quả tốt nhất.
Mẹo 2: Đắp mặt nạ bằng khổ qua tươi
Chuẩn bị: 1 trái khổ qua tươi
Cách thực hiện:
- Khổ qua rửa sạch. Sau đó ngâm trong nước muối pha loãng từ 5 đến 10 phút để đảm bảo đã loại hết bụi bẩn và vi khuẩn.
- Dùng dao bổ dọc khổ qua thành 2 phần bằng nhau. Tiếp đến móc bỏ ruột và cắt thành từng lát mỏng.
- Rửa sạch mặt và lau khô rồi lấy khổ qua đắp trực tiếp lên bề mặt da trong khoảng 20 phút.
- Rửa mặt và lau khô da mặt thêm lần nữa.
- Áp dụng 2 lần/ngày và duy trì đều đặn, liên tục trong khoảng 1 – 2 tuần sẽ thấy các dấu tình trạng dị ứng da mặt cải thiện dần.
Mẹo 3: Uống nước khổ qua tươi
Chuẩn bị: 2 trái khổ qua tươi
Cách thực hiện:
- Đem khổ qua đi rửa sạch. Sau đó cho vào nước muối ngâm 5 – 10 phút để sát trùng và diệt khuẩn.
- Lấy khổ qua ra và để ráo nước. Tiếp đến cho vào máy ép trái cây để ép lấy nước. Hoặc cắt nhỏ và cho vào máy xay sinh tố chung với 1 ly nước lọc để xay nhuyễn rồi lọc/ray lấy nước.
- Sử dụng nước để uống trực tiếp trong ngày (không thêm đường hoặc đá) và không để qua đêm.
- Liều lượng tối đa sẽ là 2 ly nhỏ/ngày. Duy trì đều đặn thì sau một thời gian ngắn, tình trạng dị ứng da mặt sẽ giảm đáng kể.
2. Kết hợp khổ qua và bột trà xanh
Trị dị ứng da mặt bằng mẹo kết hợp khổ qua và bột trà xanh cho hiệu quả khá cao. Bởi ngoài vitamin và khoáng chất có trong khổ qua thì bột trà xanh còn chứa hàm lượng lớn hoạt chất EGCG và một số dưỡng chất khác – giúp chống oxy hóa, kháng khuẩn và bảo vệ tốt các tế bào da. Từ đó, da giảm dần tình trạng ngứa ngáy, nổi sẩn đỏ, khó chịu,…. và nhanh chóng mịn màng, chắc khỏe như ban đầu.
Chuẩn bị:
- 2 trái khổ qua tươi
- 2 muỗng bột trà xanh nguyên chất
- Một chút muối ăn
Cách thực hiện:
- Khổ qua rửa sạch với nước muối pha loãng để vừa làm sạch bụi bẩn, vừa diệt khuẩn và sát trùng.
- Dùng dao cắt nhỏ khổ qua rồi cho vào máy xay sinh tố xay nhuyễn. Sau đó cho bột trà xanh vào trộn đều để tạo thành hỗn hợp đặc vừa phải và mịn.
- Rửa sạch mặt và lau khô. Tiếp đến, dùng dụng cụ chuyên dụng đắp mặt nạ lên da.
- Sau khoảng 25 đến 30 phút, rửa sạch và lau khô mặt thêm lần nữa.
- Mỗi ngày thực hiện 1 lần vào buổi tối (tốt nhất là trước khi đi ngủ) để đạt được kết quả chữa trị tốt nhất.
3. Sử dụng khổ qua và mật ong
Theo BS.CKII Trần Thị Thu Huyền – phụ trách chuyên môn củaPhòng Khám Đông y Tuệ Y Đường trong một số nghiên cứu, trong mật ong chứa hàm lượng cao chất kháng khuẩn với tác dụng chính là bảo vệ da mặt khỏi nhiễm trùng. Mặt khác, mật ong còn có nhiều vitamin E và vitamin C – có thể giúp tổn thương trên bề mặt da được làm lành nhanh chóng. Đặc biệt, nếu kết hợp chung với khổ qua sẽ tạo thành một hỗn hợp điều trị dị ứng da mặt hiệu quả.
Chuẩn bị:
- 1 trái khổ qua tươi
- 1 muỗng cà phê mật ong nguyên chất
Cách thực hiện:
- Khổ qua đem rửa sạch và ngâm trong nước muối pha loãng khoảng 5 – 10 phút để sát trùng, diệt khuẩn.
- Cắt nhỏ khổ qua và bỏ ruột. Sau đó cho vào máy xay sinh tố xay nhuyễn.
- Cho khổ qua vừa xay ra chén sạch, thêm mật ong nguyên chất vào và trộn đều để thành hỗn hợp đặc mịn.
- Rửa sạch, lau khô mặt và thoa hỗn hợp lên da rồi massage nhẹ nhàng theo chiều kim đồng hồ khoảng 3 – 5 phút.
- Rửa sạch và lau khô mặt một lần nữa.
- Thực hiện đều đặn với tần suất phù hợp thì sau một thời gian, tình trạng ngứa ngáy, nổi sẩn đỏ,… do dị ứng da mặt sẽ giảm rõ rệt.
4. Trị dị ứng da mặt bằng khổ qua và chanh
Chanh không chỉ là một loại quả được sử dụng phổ biến trong các loại đồ uống và món ăn mà còn được dùng làm nguyên liệu trong mẹo trị dị ứng da mặt. Theo các tài liệu, tác dụng chính của chanh là kháng khuẩn và kháng viêm. Tuy nhiên, do chứa chất tẩy có thể khiến da khô và mỏng nên không được sử dụng đơn lẻ, thay vào đó sẽ kết hợp chung với khổ qua để vừa giảm được ngứa ngáy, sẩn đỏ, khó chịu, vừa tăng được độ ẩm cho da.
Chuẩn bị:
- 1 trái khổ qua tươi
- 1 trái chanh tươi
Cách thực hiện:
- Khổ qua rửa sạch bằng nước muối pha loãng để đảm bảo không còn vi khuẩn và bụi bẩn.
- Dùng dao cắt nhỏ khổ qua và bỏ ruột. Tiếp đến cho vào máy ép lấy nước cốt hoặc xay nhuyễn trong máy xay sinh tố và lọc lấy nước cốt.
- Chanh rửa sạch, bỏ hạt và lọc lấy nước cốt. Sau đó cho vào chung với nước cốt khổ qua và một chút muối biển.
- Khuấy đều hỗn hợp và rửa sạch mặt, lau khô.
- Thoa hỗn hợp lên da mặt và thư giãn trong 15 phút rồi rửa lại với nước sạch.
- Mỗi tuần thực hiện từ 1 – 2 lần để đạt kết quả tốt nhất. Tuyệt đối không lạm dụng vì dễ gây khô da và có thể gây ra tác dụng ngược.
“Dầu Jojoba (Jojoba oil) và những công dụng bất ngờ dưỡng da, trị mụn” – Tuệ Y Đường
5. Khổ qua và sữa tươi không đường
Khổ qua và sữa tươi không đường khi kết hợp cùng nhau có thể giúp da mặt giảm được tình trạng sẩn đỏ, ngứa ngáy, khó chịu,… do dị ứng. Đồng thời, giúp bề mặt da mịn màng và êm ái hơn. Thông thường, kết quả sẽ thể hiện rõ ràng sau vài lần áp dụng đúng liều lượng, tần suất và hướng dẫn.
Chuẩn bị:
- 1 trái khổ qua tươi
- 4 muỗng sữa tươi không đường
Cách thực hiện:
- Rửa sạch và ngâm khổ qua trong nước muối pha loãng 5 – 10 phút để loại bỏ bụi bẩn, đất cát hoặc vi khuẩn.
- Lấy khổ qua ra, cắt nhỏ và bỏ ruột. Sau đó, cho vào máy xay sinh tố để xay nhuyễn.
- Cho sữa tươi không đường vào và trộn đều hỗn hợp.
- Rửa sạch và lau khô da mặt. Tiếp đến, thoa hỗn hợp lên và giữ nguyên trong khoảng 20 phút.
- Rửa mặt lại bằng nước sạch và lau khô. Phần nguyên liệu dư có thể bảo quản bên trong ngăn mát tủ lạnh để dùng cho những lần tiếp theo.
- Thông thường, sau vài lần áp dụng, tình trạng khó chịu và ngứa ngáy trên da mặt do dị ứng sẽ giảm dần.
Một số lưu ý quan trọng khi trị dị ứng da mặt bằng khổ qua
Trị dị ứng da mặt bằng khổ qua tương đối an toàn và lành tính. Tuy nhiên, không loại trừ một số tác dụng phụ không mong muốn khi sử dụng không đúng cách hoặc cơ địa không phù hợp. Vì vậy, trong quá trình áp dụng tại nhà phải đặc biệt lưu ý đến những điều quan trọng sau đây:
- Khổ qua và các nguyên liệu kết hợp được dùng trong mẹo trị dị ứng da mặt phải có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng và đảm bảo chất lượng. Tuyệt đối không sử dụng loại hư hỏng, dập nát hoặc nhiều hóa chất để không gây tác dụng ngược – khiến da mặt bị dị ứng nặng hơn.
- Khổ qua và các nguyên liệu trước khi dùng nên rửa sạch và ngâm trong nước muối 5 – 10 phút để diệt khuẩn, sát trùng và không còn bụi bẩn, đất cát.
- Chỉ áp dụng những mẹo trị dị ứng da mặt bằng khổ qua cho những trường hợp mới khởi phát hoặc mức độ còn nhẹ. Trường hợp nặng hoặc kéo dài lâu, nên đến trực tiếp bệnh viện hoặc cơ sở y tế uy tín để thăm khám và điều trị.
- Hiệu quả điều trị của những mẹo trên thường chậm và không nhanh như thuốc bôi hoặc thuốc uống nên đòi hỏi sự kiên trì lâu dài. Tuyệt đối không nôn nóng sử dụng quá liều hoặc lạm dụng nguyên liệu nếu không muốn tình trạng dị ứng da mặt ngày càng nặng thêm hoặc gặp những tác dụng phụ không mong muốn.
- Sau một thời gian áp dụng mẹo trị dị ứng da mặt bằng khổ qua không thấy cải thiện hoặc xuất hiện những triệu chứng nghiêm trọng hơn phải ngưng ngay. Sau đó, tìm phương pháp khác phù hợp hơn hoặc gặp trực tiếp bác sĩ chuyên khoa để được hỗ trợ, thăm khám và đưa ra phác đồ điều trị hiệu quả nhất.
- Kết hợp chế độ ăn uống, sinh hoạt, làm việc và nghỉ ngơi hợp lý. Tốt nhất nên bổ sung thêm các loại trái cây giàu vitamin hoặc rau củ chứa nhiều chất xơ và khoáng chất có lợi cho da và cơ thể. Bên cạnh đó, hạn chế tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời và đi ngủ trước 10h tối mỗi ngày.
Trên đây là mẹo trị dị ứng da mặt bằng khổ qua và lưu ý. Hi vọng sẽ mang đến những thông tin hữu ích cho bạn đọc. Tuy nhiên, cần lưu ý rằng, hiệu quả và tác dụng phụ sẽ phụ thuộc khá nhiều vào cơ địa, mức độ dị ứng, phương pháp,… nên trước khi áp dụng tại nhà, bạn nên tham khảo trước ý kiến bác sĩ hoặc chuyên gia để đưa ra lựa chọn tốt nhất.
Mọi thắc mắc hay câu hỏi về da liễu bạn đọc có thể liên hệ với BS.CKII Trần Thị Thu Huyền hoặc Phòng Khám Đông y Tuệ Y Đường để được giải đáp kịp thời nhé!
