Chàm môi – Nên và kiêng ăn gì?

Chàm môi là căn bệnh phổ biến thường gặp ở bất cứ đối tượng, lứa tuổi nào. Bệnh chàm môi gây nên các tình trạng bong tróc, nứt nẻ chảy máu môi cản trở việc giao tiếp và việc ăn uống hàng ngày. Vì vậy, nếu không phát hiện và điều trị kịp thời bệnh thường xuyên tái phát gây nguy hiểm cho người bệnh. Cùng Tuệ Y Đường tìm hiểu những thông tin quan trọng về bệnh chàm ở môi ngay trong bài viết dưới đây.

Chàm môi là gì? Bệnh chàm môi có lây không?

Bệnh chàm môi (hay còn được gọi Eczema) là một bệnh viêm môi dị ứng, xuất hiện ở môi hoặc vùng quanh miệng. Theo thống kê của tổ chức y tế, bệnh chàm môi xuất hiện phổ biến nhất ở khoảng 13 tuổi trở lên và tái diễn trong suốt cuộc đời. Thông thường bệnh sẽ khởi phát theo từng giai đoạn, nhưng cho thấy các triệu chứng rõ nhất khi thời tiết giao mùa. Vì vậy, có rất nhiều người bị nhầm lẫn bệnh chàm môi với hiện tượng da môi bị nẻ vào mùa đông.

Các nhà khoa học đã chỉ ra rằng bệnh chàm môi không có khả năng lây nhiễm sang cho người khác hay lây lan ra các vùng khác trên cơ thể. Người bệnh không nên quá lo lắng về khả năng lây nhiễm của nó giống như các bệnh ngoài da khác.

Bệnh chàm môi là gì? Có lây nhiễm không?

Tuy chàm môi không gây nguy hiểm đến sức khỏe nhưng lại khiến cho người bệnh cảm thấy phiền toái, bởi các mụn nước nhỏ li ti mọc trên môi gây tổn thương, khô rát thậm chí là đau đớn. Nếu tình trạng bệnh kéo dài không được xử lý kịp thời và đúng cách có thể gây nhiễm trùng, viêm loét trên môi làm ảnh hưởng rất lớn đến tính thẩm mỹ và chất lượng cuộc sống người bệnh. Do đó, cần điều trị sớm và dứt điểm ngay khi vùng môi miệng có biểu hiện khô nứt, tránh để bệnh lan rộng khó kiểm soát.

Triệu chứng điển hình nhận biết bệnh chàm môi

Theo BS.CKII Trần Thị Thu Huyền các triệu chứng của bệnh chàm môi có thể khiến bạn bị nhầm lẫn với một số loại viêm da khác hay các bệnh nẻ môi. Việc này dẫn đến tâm lý chủ quan và sai lầm trong pháp điều trị, khiến chàm môi tái phát nhiều lần trở thành mãn tính sẽ ảnh hưởng đến thẩm mỹ và sức khỏe người bệnh.

Chàm môi thể nhẹ

Ở giai đoạn đầu của bệnh môi bị chàm sẽ xuất hiện tình trạng khô, nứt nẻ, lớp da môi dễ bị bong tróc thành từng mảng nhỏ khác rất giống với hiện tượng nẻ môi. Nên mọi người thường chủ quan khi thấy những biểu hiện này.

Theo thời gian, bệnh trở nên nghiêm trọng hơn với các triệu chứng như: viền môi bị tấy đỏ, nổi các nốt nhỏ gây ngứa rát và khó chịu. Thâm chí còn có hiện tượng da môi bị căng nứt, chảy máu khi ăn uống hay nói chuyện.

Chàm môi thể nặng

Tình trạng chàm môi kéo dài không được phát hiện và chữa trị kịp thời bệnh sẽ ngày càng nặng hơn. Các khu vực môi, mép sưng đỏ, lở loét và xuất hiện mụn nước nhỏ chứa dịch xung quanh miệng. Chỉ cần vô tình gãi hay cọ xát vào sẽ khiến mụn nước vỡ ra làm cho người bệnh vô cùng ngứa ngáy và đau đớn. Khi này sẽ gây khó khăn trong việc ăn uống và giao tiếp.

Hơn hết, nếu môi bị chàm không được giữ gìn và vệ sinh sạch sẽ khiến những vết khô nứt dễ gây nhiễm trùng và để lại sẹo. Nếu tình trạng này kéo dài sẽ dễ xảy ra tình trạng bội nhiễm gây nguy hiểm.

Tùy theo mức độ nặng nhẹ mà các triệu chứng chàm môi sẽ xuất hiện trên da môi của bạn. Vì vậy, nếu thấy hiện tượng chàm môi kéo dài, bạn hãy đến ngay các cơ sở y tế uy tín để được các bác sĩ thăm khám và tư vấn điều trị đúng cách.

Chàm môi – Làm thế nào để loại bỏ?

Nguyên nhân bị chàm môi

Để có hướng điều trị bệnh chàm môi hiệu quả, an toàn trước tiên bạn cần phải biết rõ nguyên nhân gây nên bệnh chàm môi. Hiện nay, nguyên nhân gây ra bệnh chàm môi vẫn chưa được xác định chính xác bởi bất kỳ tổ chức y tế nào. Tuy nhiên, theo các bác sĩ da liễu bệnh chàm môi xuất hiện có thể do các yếu tố tác động từ bên trong cơ thể hoặc bên ngoài môi trường sống, cụ thể như:

Yếu tố nội sinh

  • Di truyền: Trong gia đình bạn nếu tiền sử bố mẹ, ông bà mắc các bệnh về viêm da cơ địa, hen suyễn… Tỷ lệ bạn bị mắc bệnh chàm môi là khá cao.
  • Mắc bệnh viêm da dị ứng: Bạn đang bị các bệnh về viêm da dị ứng ở bất kỳ bộ phận nào trên cơ thể da môi của bạn cũng dễ bị chàm.
  • Thay đổi nồng độ hormone: Theo nghiên cứu của y khoa cho thấy rằng việc thay đổi nội tiết, rối loạn hormone ở các giai đoạn như dạy thì, sau sinh… cũng là một trong những nguyên nhân gây nên tình trạng chàm môi xuất hiện.
  • Căng thẳng, stress: Khi quá mệt mỏi và áp lực cơ thể sẽ không cung cấp được các chất cần thiết như kẽm, vitamin B hay sắt. Bên cạnh đó áp lực cũng khiến hệ miễn dịch của da suy giảm, điều này khiến cho da bị khô tróc, lâu ngày dẫn đến chàm môi.
Cơ thể thiếu nước cũng là nguyên nhân gây khởi phát bệnh chàm môi

Yếu tố ngoại sinh

Có rất nhiều yếu tố bên ngoài tác động và ảnh hưởng gây nên tình trạng chàm môi. Tuy nhiên bạn cần lưu ý một số nguyên nhân chính như:

  • Thói quen thường xuyên liếm môi có thể gây viêm môi tiếp xúc kích thích.
  • Dị ứng mỹ phẩm: Sử dụng một số son môi, son dưỡng kém chất lượng, chứa nhiều chì hóa chất độc hại khiến môi bị nhiễm độc và dị ứng với các chất này.
  • Xăm môi: Việc thực hiện phun xăm thẩm mỹ không đảm bảo an toàn, kém chất lượng là nguyên nhân khiến da môi bị tổn thương.
  • Dị ứng thực phẩm: Có nhiều người mắc bệnh chàm môi do ăn phải các thực phẩm gây dị ứng như hải sản tôm, cá, sữa động vật,…
  • Môi khô rát, bong tróc do thiếu độ ẩm, cơ thể không được cung cấp đủ nước.
  • Thời tiết thay đổi đột ngột, đặc biệt là khí hậu lạnh và khô cũng khiến môi cũng là một nguyên nhân gây ra tình trạng khô môi, viêm da dị ứng.

Người bị chàm môi kiêng ăn gì?

Bệnh chàm nói chung và chàm môi nói riêng đều có mối quan hệ mật thiết với chế độ dinh dưỡng. Một số thực phẩm không thích hợp có thể kích thích hoặc làm nghiêm trọng hóa các triệu chứng của bệnh lý này. Do đó bạn cần loại bỏ hoàn toàn những nhóm thực phẩm không phù hợp trong quá trình điều trị bệnh.

1. Thực phẩm dị ứng

Chàm là một trong những phản ứng của da khi dị ứng thực phẩm. Với những người đã phát sinh triệu chứng trước đó, việc bổ sung thực phẩm gây dị ứng có thể làm trầm trọng thêm các triệu chứng ở môi.

Vì vậy, bạn tuyệt đối không sử dụng những thực phẩm đã từng bị dị ứng và thận trọng khi ăn những thực phẩm có chứa các thành phần khó dung nạp. Các thực phẩm có khả năng dị ứng cao như đậu phộng, đậu nành, trứng, sữa, một số loại hạt, hải sản,…

2. Đường

Đường là gia vị phổ biến được nhiều người yêu thích. Tuy nhiên đường lại là nguyên nhân khiến môi bị bong tróc và sưng viêm.

Cần hạn chế đường và thực phẩm chứa đường trong thời gian điều trị bệnh chàm môi

Theo BS.CKII Trần Thị Thu Huyền khi thu nạp đường, cơ thể sẽ tăng nồng độ insulin một cách đột ngột và vô tình thúc đẩy phản ứng viêm ở vùng da môi bị tổn thương. Hơn nữa, việc ăn quá nhiều đường khiến cơ thể mệt mỏi và thiếu nước. Điều này khiến cho da môi trở nên khô và bong tróc hơn trước. Vì vậy bạn cần hạn chế tối đa những thực phẩm và đồ uống chứa đường trong thời gian điều trị.

3. Thực phẩm chế biến sẵn

Thực phẩm chế biến sẵn thường chứa nhiều gia vị, chất bảo quản và hương liệu. Các thành phần này không chỉ ảnh hưởng đến khả năng tiêu hóa mà còn có khả năng gây dị ứng cao.

Thường xuyên ăn những thực phẩm chế biến sẵn là nguyên nhân khiến triệu chứng của bệnh chàm môi bùng phát. Do đó bạn nên thay thế nhóm thực phẩm này bằng các thực phẩm nguyên chất và được chế biến trực tiếp.

4. Thực phẩm cay nóng

Ớt, tiêu, mù tạt,… là những gia vị có cay nóng. Những gia vị này có khả năng tăng vị giác và kích thích tiêu hóa. Tuy nhiên bổ sung những thực phẩm cay nóng có thể gây nóng, rát và bong tróc ở vùng da môi.

Khác với những vùng da toàn thân, da môi tiếp xúc trực tiếp với thực phẩm. Vì vậy việc sử dụng thực phẩm cay nóng có thể ảnh hưởng trực tiếp đến mức độ tổn thương trên môi.

Người bị chàm môi nên ăn gì?

Chế độ dinh dưỡng không thể điều trị dứt điểm bệnh chàm môi. Tuy nhiên một số loại thực phẩm có thể kiểm soát mức độ tổn thương và triệu chứng trên da môi.

1. Thực phẩm chứa Omega 3

Omega 3 là axit béo có trong cá hồi, cá trích, quả bơ,… Thành phần này có tác dụng chống oxy hóa và giảm phản ứng viêm. Thường xuyên bổ sung thực phẩm chứa Omega 3 có thể giảm cảm giác đau và ngứa rát ở môi.

Thực phẩm chứa Omega 3 có tác dụng dưỡng ẩm, chống viêm và ngăn ngừa nhiễm trùng

Bên cạnh đó, Omega 3 còn có khả năng dưỡng ẩm và hạn chế nhiễm trùng.

BẠN ĐÃ BIẾT CÁCH CHĂM SÓC DA ĐÚNG CÁCH KHI DA BỊ BỆNH?

2. Thực phẩm chứa Quercetin

Quercetin là thành phần chống oxy hóa có mặt trong rau xanh và một số loại trái cây. Thành phần này có khả năng chống oxy hóa, ngăn ngừa tổn thương ở mô mềm. Ngoài ra, Quercetin còn ức chế sản sinh histamine nhằm hạn chế các triệu chứng do phản ứng dị ứng gây ra.

Bổ sung thực phẩm chứa Quercetin làm giảm nguy cơ nhiễm trùng và thúc đẩy tái tạo tế bào môi bị tổn thương.

3. Thực phẩm chứa Vitamin C

Cảm cúm và cảm lạnh là một trong những yếu tố làm tăng nguy cơ bùng phát triệu chứng của bệnh chàm môi. Do đó bạn cần hạn chế nguy cơ bị cảm lạnh và cảm cúm nhằm dự phòng tình trạng tổn thương ở môi tái phát.

Thực phẩm chứa vitamin C tăng sức đề kháng và giảm nguy cơ bùng phát bệnh chàm môi

Bệnh cảm thường phát sinh khi hệ miễn dịch suy yếu khiến virus xâm nhập qua đường hô hấp. Vì vậy bạn cần cải thiện sức đề kháng của cơ thể bằng cách bổ sung các thực phẩm giàu vitamin C.

Nhóm thực phẩm này không chỉ giảm nguy cơ mắc các bệnh lý về tai mũi họng mà còn thúc đẩy sản sinh collagen và giảm tổn thương ở vùng da môi. Những thực phẩm giàu vitamin C bao gồm: dâu tây, cam, quýt, việt quất, lựu,…

4. Dầu hạt hướng dương

Tình trạng khô ráp, nứt nẻ,… ở bệnh nhân bị chàm môi thường phát sinh do môi giảm số lượng ceramides (màng bảo vệ môi tự nhiên). Khi màng bảo vệ hư tổn, môi dễ mất nước và có xu hướng tổn thương do nhiều tác nhân khác nhau.

Vì vậy bạn nên bổ sung dầu hạt hướng dương vào chế độ ăn để kích thích sản sinh ceramides tự nhiên trên môi và da. Khi hàng rào bảo vệ được củng cố, mức độ tổn thương ở môi sẽ được cải thiện đáng kể.

5. Thực phẩm chứa men vi sinh

Thực phẩm chứa men vi sinh như kim chi, sữa chua, dưa cải muối,… có tác động tích cực đến hệ miễn dịch của cơ thể. Điều này sẽ giúp hệ thống đề kháng hoạt động ổn định và ít gây ra các rối loạn trong cơ thể, bao gồm rối loạn trên a và môi.

6. Mật ong

Mật ong là thành phần dưỡng ẩm và kháng khuẩn tự nhiên. Bạn nên sử dụng 1 – 2 thìa mật ong hàng ngày để giảm các triệu chứng của bệnh chàm trên môi.

Mật ong - Hỗ trợ cho chàm môi
Mật ong – Hỗ trợ cho chàm môi
Sử dụng 1 – 2 thìa mỗi ngày để cải thiện triệu chứng chàm trên môi và da

Hơn nữa, các thành phần trong mật ong còn có khả năng tiêu diệt những vi khuẩn tiềm ẩn trong cơ thể và hạn chế tình trạng bùng phát những tình trạng da mãn tính khác.

Mọi vấn đề thắc mắc cần tư vấn về da liễu hãy liên hệ trực tiếp Bác sĩ Trần Thị Thu Huyền hoặc Đông y Tuệ Y Đường để được giải đáp các bạn nhé.

Tin liên quan

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *