TRÀ XANH CÓ THỂ LÀM ĐƯỢC GÌ CHO DA
Trà xanh là một thức uống thảo dược cổ xưa nổi tiếng với hoạt chất caffein. Ngày nay, nó được biết đến với nhiều tác dụng hữu ích trong việc ngăn ngừa hoặc cải thiện sức khỏe từ bệnh tim mạch, ung thư, bệnh răng miệng, và giảm cân. Không những vậy trà xanh còn có những công dụng tuyệt vời trong làm đẹp, đặc biệt đối với làn da.
Trà xanh còn chứa đầy những lợi ích cho sức khỏe vitamin chống oxy hóa, kháng khuẩn và chống viêm. Viện Y tế Quốc gia của Hoa Kỳ cho biết thành phần hóa học trong trà xanh có catechin, là một trong những tác nhân trao đổi mạnh mẽ có khả năng trẻ hóa tế bào.
Các catechin chính trong trà xanh có gallo catechin (GC), epigallocatechin (EGC), epicatechin (EC) và epigallocatechin gallate (EGCG). Chính các thành phần này góp phần vào nhiều đặc tính khác nhau của trà. Trong đó, đặc tính chống oxy hóa là đặc tính nổi bật, được sử dụng trong chống lại quá trình lão hóa. Chính vì vậy mà trà xanh có những công dụng tuyệt vời sau đây.
Trà xanh có tác dụng chống oxy hóa, kháng khuẩn, chống viêm
1.Trà xanh là một chất chống vi khuẩn mạnh mẽ
Vi khuẩn có trên da mặt nhưng không phải lúc nào cũng dẫn đến mụn. Muốn da sạch sẽ bạn cần làm sạch vi khuẩn trên da trước khi nó gây tắc nghẽn lỗ chân lông. Tiến sĩ Katie Rodan và Tiến sĩ Kathy Field cho rằng trà xanh Birdie là một chất chống vi khuẩn mạnh mẽ. “Do hàm lượng polyphenol cao, trà xanh có tác dụng chống viêm và chống vi khuẩn, từ đó có thể hỗ trợ giảm viêm, đỏ và vi khuẩn trong cơ thể.”
2.Trà xanh chống lão hóa
Bác sĩ da liễu Tiến sĩ Amanda Doyle gợi ý sử dụng trà xanh trong chế độ chăm sóc da của bạn để bảo vệ làn da của mình, “Trà xanh chứa chất chống oxy hóa mạnh chống lão hóa được gọi là catechin, cụ thể là epigallocatechin gallate, (EGCG) giúp loại bỏ các gốc tự do, loại bỏ được gốc tự do là loại bỏ được nguyên nhân gây sự hóa già của da.”
3.Trà xanh giúp bảo vệ da khỏi tác nhân môi trường
Sử dụng các sản phẩm đặc trị với trà xanh có thể tạo thành một lớp bảo vệ chống ô nhiễm và ánh nắng mặt trời. Trà xanh cũng đã được chứng minh là có tác dụng bảo vệ chống ô nhiễm hoặc hạt bụi mịn gây ra lão hóa da. Sử dụng các sản phẩm chứa trà xanh thường xuyên khiến da bạn trẻ trung theo thời gian.
Trà xanh giúp bảo vệ da trước những tác nhân có hại từ môi trường
4.Trà xanh duy trì độ đàn hồi của da
Trà xanh có đặc tính chống lão hóa, vì nó có thể giúp duy trì độ đàn hồi của da. Trà xanh là một trong những bí quyết chống lão hóa tốt nhất. Nó đã được sử dụng trong hàng ngàn năm và gần đây đã được sử dụng như một phương pháp điều trị tại chỗ nhờ khả năng chống lão hóa.
5.Trà xanh làm đầy đặn da
Heather Wilson, Giám đốc Phát triển Thương hiệu & Esthetician được cấp phép tại InstaNatural cũng thích trà xanh bởi nó có thể làm đều màu da do lão hóa. Sự cải thiện này cực kỳ quan trong đối với làn da phụ nữ sắp tiến vào độ tuổi trung niên.
6.Trà xanh có tác dụng chống viêm
Đặc tính hóa học của trà xanh làm cho nó trở thành một chất chống viêm mạnh mẽ, chiết xuất trà xanh trong các sản phẩm chống nắng có thểm giảm mẩn đỏ theo thời gian và giúp da sáng hơn.
Uống trà xanh cũng có thể làm giảm viêm. Từ xa xưa trà xanh được sử dụng để cải thiện sức sống trong cơ thể, và được cho rằng là hỗ trợ sức khỏe não, trao đổi chất và giữ gìn sức khỏe tổng thể.
7.Trà xanh có tác dụng chống nắng tốt
Kem chống nắng khoáng chất thường gây mụn (làm tắc lỗ chân lông), trong khi kem chống nắng hóa học có chứa các thành phần có thể gây viêm da nhạy cảm hoặc dễ bị mụn trứng cá. Nếu bạn thuộc một trong hai loại này, hầu hết các bác sĩ da liễu khuyên bạn nên tìm kiếm một loại kem chống nắng khoáng chất có nhãn đặc biệt là không gây mụn.
Polyphenol trong trà xanh hỗ trợ cơ thể phản ứng với viêm. Về cơ bản, lợi ích polyphenol trong trà xanh giúp làm dịu và làm dịu sự xuất hiện của kích ứng, đỏ, khô và mụn. Nói cách khác, trà xanh có thể giúp da mau lành.
